Month: May 2025

  ഉറക്കം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്   അഥവാ ആരോഗ്യത്തിനു ഒഴിച്ചുകൂടാൻ പാടില്ലാത്ത  ഒന്നാണ്    വിഷയത്തിലേക്കു കടക്കുന്നതിനു മുമ്പേ ആമുഖമായി  ചില കാര്യങ്ങൾ എഴുതുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.   ഒന്നു രണ്ടു ആഴ്ച മുമ്പ് മലയാളം ബ്ലോഗ് എഴുതുന്ന മിത്രങ്ങൾക്കു അവരുടെ ഈമെയിലിലേക്ക്  ഒരു…